Soy coach deportiva , titulada por la Federación Española de Fitness y Fisicoculturismo, con más de 15 años de experiencia como entrenadora personal.
Mi mayor reto contigo es hacerte entender y que así lo vivas, que esto es un trabajo de constancia, disciplina y esfuerzo, no solo por tu parte, sino también por la mía, porque tú y yo...somos un equipo.
SERVICIOS
Branding
pérdida de peso
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Trabajaremos con un método personalizado de ejercicios aeróbicoas y anaeróbicos
tonificación muscular
Dividiremos las sesiones de entrenamiento por grupos musculares trabajando con pesos adaptados a cada constitución.
trabajo en equipo
A lo largo de todo este tiempo, he comprobado algo : Si alguien entrena contigo se lleva mejor.
re-éducación
postural
podemos trabajar sobre ello, con ejercicios específicos adaptados a cada persona
Consulting
planes adaptados
Rutina de entrenamiento a medida, trabajando poco a poco, pero con muchas ganas y haciendo que te descubras.